在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 12.17克 | 蛋白质: 12.39克 | 碳水物: 67.74克.
早餐: Останкино Салями Венская, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , Чай, Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад). 午餐: Банан. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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