在2024年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1908 千卡
|
脂肪: 74.63克 | 蛋白质: 99.63克 | 碳水物: 218.77克.
早餐: Cena Pan Integral, Huevo Escalfado, Colun Leche con Chocolate Semidescremada. 午餐: Kraft Mayonesa, Coca-Cola Coca-Cola, Fanta Fanta, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Unimarc Media Palta, Carozzi Espirales, Tomates, Croquetas de Atún. 晚餐: Pechuga de Pollo, Kraft Real Mayo, Cena Pan Integral, Colun Leche con Chocolate. 小食/其他: Café. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|