在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 50.28克 | 蛋白质: 64.63克 | 碳水物: 199.96克.
早餐: KDV Джумка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Петродиет Печенье Овсяное с Шоколадом, Макфа Манка, Кружка Лапша WOK Яичная с Овощами. 午餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Диетические котлеты из трески, Брокколи на Пару, Barilla Спагетти #1, Морозко Овощные Котлеты, Простоквашино Кефир 1%. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Лента Хлеб Чиабатта на Закваске. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|