在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 54.70克 | 蛋白质: 78.62克 | 碳水物: 127.42克.
早餐: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Kentang Rebus. 午餐: Tumis Sawi Putih, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Kentang Rebus. 晚餐: Ikan Kembung Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Dua Kelinci Kacang Sangrai. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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