在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 114.77克 | 碳水物: 172.51克.
早餐: Победа Шоколад 72% на Стевии, MILX Соевое Молоко 1,2%, Замороженная Вишня, Магнит Банан с Кожурой, Сырник 24/04. 午餐: Green Ray Фасоль Белая Сливочная без Сахара , ВкусВилл Свекла Отварная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Индилайт Филе Грудки Индейки, Глобус Страчателла, Мистраль Гречка. 晚餐: ВкусВилл Чеддер Красный, Яйцо Куриное, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Националь Булгур. 小食/其他: Fitnesshock Bubles Orange, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной со Злаками Бездрожжевой , DopDrops Шоколадная Ореховая Паста с Кусочками Миндаля. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|