在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 27.42克 | 蛋白质: 42.58克 | 碳水物: 80.47克.
早餐: Gut & Günstig Hähnchenbrust Classic, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. 晚餐: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Eisbergsalat, Maggi Pfeffer Sauce, Nudeln (Gekocht), Schweinefilet. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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