在2024年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 44.48克 | 碳水物: 166.24克.
早餐: Добрый Апельсиновый Сок, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 午餐: Хлебное Местечко Булочка Французская с Изюмом, Lorenzo Оливки с Креветкой, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Гречка Отварная. 晚餐: Щи с Курицей, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. 小食/其他: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Колбаса Краковская, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|