在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 40.46克 | 碳水物: 104.69克.
早餐: Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Grow Food Фасоль Маш с Овощами, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту". 午餐: Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Блины на Молоке, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. 晚餐: Джюгас Сыр Пармезан, Джюгас Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Лента Яблоко Семеренко, Тушеные Овощи, Grow Food Фасоль Маш с Овощами, Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|