在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 76.88克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Помидорами, Eggsellent Драники из Цукини, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Eggsellent Драники из Цукини. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|