在2015年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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336 千卡
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脂肪: 9.21克 | 蛋白质: 21.42克 | 碳水物: 39.47克.
早餐: Kölln Knusper Honig-Nuss, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Tuffi Frische Fettarme Milch. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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