|
Через неделю будет ровно 4 мес. А пока минус 14кг. От - 8, ОБ -18, ОГ 😭-5см. Фима, ты прелесть!
|
79 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 46.10克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 55.06克.
早餐: Нескафе Кофе Растворимый, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Джанкойский Сыр Сыр Моцарелла, Желен Рулет из Мяса Птицы. 午餐: Европа Торт Сириус ПП, Чим Чим Соус, Санта Бремор Мидии в Рассоле, Midori Ширатаки Феттучини. 晚餐: Чай, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Барс Тунец Натуральный Макрелевый. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|