在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3240 千卡
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脂肪: 136.15克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 362.20克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Hashbrown, Cheese and Sausage on Bagel Egg. 午餐: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Chick-Fil-A Cookies and Cream Milkshake . 晚餐: Benihana Hibachi Steak Rice, Chick-Fil-A 8 Ct Chick-Fil-A Nuggets. 小食/其他: Earls Prawn Dynamite Roll, Beringer Red Moscato . 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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