在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 197.17克.
早餐: Danubio Requeijão Light, Panutrir Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café. 午餐: Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Salada Verde Mista. 下午茶: Antarctica Guaraná (Copo), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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