在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
514 千卡
|
脂肪: 19.12克 | 蛋白质: 14.57克 | 碳水物: 68.70克.
早餐: Seven Boys Bolo de Coco, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada de Batata, Seara Steak Tradicional . 小食/其他: Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|