在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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113.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2604 千卡
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脂肪: 40.42克 | 蛋白质: 133.30克 | 碳水物: 418.92克.
早餐: Capri-Sonne Kirsche, Schwarze Oliven, Rührei, Aldi Laugenstange, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Aldi Trauben Kernlos, Alnatura Maronen Verzehrfertig, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Tomaten, Zwiebeln, Hähnchengeschnetzeltes, Yayla Tandir Lavas. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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