在2024年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 190.33克.
早餐: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Milram Frühlingsquark Leicht, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 午餐: Landliebe Schokopudding, Knorr Pomodoro Mozzarella. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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