在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3077 千卡
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脂肪: 127.70克 | 蛋白质: 242.92克 | 碳水物: 124.05克.
早餐: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Concentrado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. 午餐: Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Pernil Assado, Contra-filé Grelhado, Michelob Cerveja. 晚餐: A Dora Adora Brigadeiro Trufado. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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