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Domenica e mercoledì pranzo dalla mamma,:mangiato più "condito" rispetto al solito,ma senza strafare... È un po' dura l'abbassamento dei carbo, ma si cerca di resistere 💪🏻 vediamo come va nelle settimane a venire
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 121.48克 | 碳水物: 267.78克.
早餐: Pascoli Italiani Latte Scremato UHT. 午餐: Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Patatine Fritte fatte in Casa, Mars Mars Miniatures, Crownfield Fiocchi d'Avena, Amadori Albume d'uovo. 晚餐: Calvé Maionese Cremosa, Nutella Nutella, Involtini di Carne, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Rosticceria siciliana, Delizie del Sole Patate Fritte, Pane Italiano. 小食/其他: Burro d'arachidi 2024, Dolciando Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Mambo Kids Tortillas, Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Pane Italiano. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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