在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 68.12克 | 碳水物: 164.38克.
早餐: Yumurta Omleti, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çilek, Doğal Peynir, Krem Peyniri, Wasa Delikatess. 午餐: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Zeytinyağlı Bakla. 晚餐: Tatlı Kavun, Sebzeli Suşi. 更多的......
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稳定体重
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