在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 50.57克 | 碳水物: 115.46克.
早餐: ВкусВилл Сырок Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Груша Конференц, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. 午餐: Zero Соус Пониженной Калорийности Цезарь, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bibigo Дамплинги с Креветкой. 小食/其他: Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|