在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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118.1 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 49.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2357 千卡
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脂肪: 132.27克 | 蛋白质: 109.10克 | 碳水物: 121.19克.
早餐: Bresso Feine Kräuter, Real Quality Lachsforellenfilet, Gekochtes Ei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Orangen, Aldi Dinkelschnitte. 午餐: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Spargel (Frischware), Ei, Aldi Gehacktes Gemischt . 晚餐: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Räucherkäse . 小食/其他: Haribo Balla Balla, Yogurette Yogurette, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. 更多的......
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稳定体重
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