在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 126.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 117.88克.
早餐: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Pomegranate Rubies, Coconut Oil, Lindt Lindor Chocolate, Jungle Oats. 午餐: Nonfat Latte Coffee, Butter or Sugar Biscuit. 晚餐: John West Light Meat Shredded Tuna in Sunflower Oil, Boiled Rice. 小食/其他: Woolworths Pumpkin Fritters. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|