在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 105.90克 | 碳水物: 67.93克.
早餐: Драгонфрут, Торговый Дом Салатов Чак-Чак, Огурец (с Кожурой), Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Lindt Горький Шоколад 85%, Рафаэлло Конфета, Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan. 午餐: Snickers Hi Protein Peanut Butter, Кинто Сацебели Свежий Помидор, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная 119. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|