在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 167.87克.
早餐: Snaq Fabriq Milky Конфета, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. 午餐: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Россошь Творог 5%. 晚餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Lotte Милкис Персик, Фуджи Онигири с Угрем . 小食/其他: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Мягкие Батончики Мюсли . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|