在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 91.93克 | 蛋白质: 118.34克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Пшеничные Лепешки, Светаево Сливки 10%, Кофе. 午餐: Мерси Конфеты, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Вареное Яйцо, Чай. 晚餐: Снежана Студень Фирменный , Пшеничные Лепешки, Красные Помидоры, Кофе. 小食/其他: Экзо Мороженое Драгонфрут Гуанабана, Киви, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|