在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 35.66克 | 碳水物: 67.46克.
早餐: Гринагро Молоко 2,5%, Кофе, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Ратимир Ветчина для Завтрака, Карат Творожный Сыр с Креветками, Маслозавод Нытвенский Сыр Голландский 45%, Хлеб с Семечками. 午餐: Лук, Магнит Картофель, Чеснок, Морковь, Укроп, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Жареное Яйцо, Черемша. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|