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Tunitta
日记
2024年04月26日
Tunitta的日记, 2024年04月26日
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在2024年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
65 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2024年04月26日:
1531 千卡
脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 83.33克 | 碳水物: 168.22克.
早餐:
Croissant alla Marmellata.
午餐:
Panino Bianco Morbido, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle.
晚餐:
Mandarino, Insalata Mista, Aia Kebab.
小食/其他:
Conad Orzo Macinato, Confetti.
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1679 千卡
运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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