在2015年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 30.88克 | 碳水物: 66.52克.
早餐: Cafezinho, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Ovo Cozido. 午餐: Calabresa, Arroz Branco, Feijão Preto. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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