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DeniseTra的日记, 2009年11月2日

在2009年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
115.0 公斤 最近减少: 21.1 公斤.    还有: 53.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年11月2日:
1685 千卡 脂肪: 126.52克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 75.83克.   早餐: Pumpkin Flax Cookies. 午餐: chicken, ceasar, lettuce, JUST LIKE STUFFED BAKED POTATOES. 晚餐: asparagus. 小食/其他: raspberries, water, celery. 更多的......
3224 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 7 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.6 公斤



     
 

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