在2009年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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115.0 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 53.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 126.52克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 75.83克.
早餐: Pumpkin Flax Cookies. 午餐: chicken, ceasar, lettuce, JUST LIKE STUFFED BAKED POTATOES. 晚餐: asparagus. 小食/其他: raspberries, water, celery. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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