在2024年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 43.49克.
早餐: Wisehealth Whey Zero Lactose Chocolate Branco, Água de Coco, Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol , Abacate, Manga Palmer, Ovo Mexido. 午餐: Bacon, Brócolis Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Perdigão Fígado de Frango. 小食/其他: Melitta Café sem Açúcar, Chá de Ervas, Tâmara. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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