在2011年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 198.26克.
早餐: Organic Flax Seed Powder, chia goodness, banana, Vanilla Almond Fresh. 午餐: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Kale, 100% Natural Smooth Peanut Butter, Vegetable Spaghetti. 晚餐: Organic Kamut Bread, Egg. 小食/其他: Organic Gouda Cheese, Red Table Wine, Almonds, Mangos. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|