在2024年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 153.05克.
早餐: Красный Сладкий Перец, Золотая семечка Растительное Масло, Соль, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli Булгур Крупный, Жареная Свиная Отбивная. 午餐: Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 晚餐: Лента Крылышки Куриные Гриль по-Мексикански, Тушеные Овощи, Фанагория Вино Белое Полусладкое . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|