在2024年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 40.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 122.10克 | 碳水物: 140.16克.
早餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Авокадо Авокадо Хасс, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури. 午餐: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Меридиан Риет из Тунца, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Доброфлот Горбуша Натуральная, Metro Chef Морковь Мини Замороженная, Картошка Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|