在2024年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1943 千卡
|
脂肪: 86.99克 | 蛋白质: 153.02克 | 碳水物: 121.15克.
早餐: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла, Креветки (Вареные или на Пару), Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Mission Deli Тортилья. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сливки 10%, Осака Салат из Хрустящих Баклажанов и Черри, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Самокат Коктейль из Морепродуктов Самокат Замороженный. 晚餐: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Самокат Северный Чай Апельсин с Облепиховым Жмыхом, ВкусВилл Индейка Духовая, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Самокат Хлеб Зерновой Sback . 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|