在2015年06月23日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 112.30克 | 碳水物: 223.17克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. 午餐: Nectarinas, Danone Yogur Sabor Macedonia, Lomo de Cerdo, Judías Verdes, Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Actimel Actimel Fresa, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 晚餐: Puleva Batido al Cacao. 小食/其他: Miel, Bimbo Pan Blanco, Eroski Queso Edam, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (40g). 更多的......
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稳定体重
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