在2024年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2213 千卡
|
脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 157.00克 | 碳水物: 237.20克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Творог 5%. 午餐: Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Pretto Творожный Сыр, Ярче Булочка Зерновая, Националь Семена Кунжута, Pan-Asian Рыбный Соус, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок, Котлеты минтай-лосось. 晚餐: Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Ярче Плюшка Сахарная, KDV Карамель со Вкусом Мяты, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Бристоль Моцарелла, Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|