在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 8.83克 | 蛋白质: 26.59克 | 碳水物: 130.96克.
早餐: ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Финик, Окское Яичный Белок, Сметана , Огурец (с Кожурой). 晚餐: Финик. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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