在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1619 千卡
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脂肪: 99.38克 | 蛋白质: 32.09克 | 碳水物: 159.15克.
早餐: Bitkisel Çay, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti. 午餐: Pişmiş Patlıcan, Bulgur Pilavı. 晚餐: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağlı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 小食/其他: Magnum Beyaz, Ülker Laviva . 更多的......
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一个星期减少16.8 公斤
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