在2024年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 40.15克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 82.78克.
午餐: Hood Country Style Cottage Cheese. 晚餐: Roast Beef, Pork Loin (Tenderloin) , Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). 小食/其他: Carrot Cake with Icing. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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