51,9
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52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 65.97克 | 蛋白质: 134.89克 | 碳水物: 235.56克.
早餐: Tia Sônia Granola Zero , Hortifruti Mamão Formosa, Bauducco Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Abóbora Moranga Cozida, Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Carioca Feijão Cozido, Patinho Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 小食/其他: Torta de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Hershey's Chocolate Cappuccino , Itambé Doce de Leite com Chocolate, Aymoré Biscoito Maizena. 更多的......
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稳定体重
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