在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1783 千卡
|
脂肪: 93.16克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 164.35克.
早餐: Миндаль Миндаль, Обычные Блины, Coffee Like Латте (300мл), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Тефтели, Помидоры Черри. 午餐: Milla Vanilla Трюфель Классический, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Борщ со Свининой. 晚餐: Голубика, Coffee Like Латте (300мл), Сухие Жареные Очищенные Семечки, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Тефтели Куриные. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|