在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 62.47克 | 碳水物: 126.67克.
早餐: Якобс Кофе Растворимый, Пастила, Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры. 午餐: Сироп, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Сыр Камамбер, Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Карп Жареный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|