在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 100.92克 | 碳水物: 67.24克.
晚餐: ÇEREZIM Külah Cips, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıvırcık Lahana, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). 小食/其他: ÇEREZIM Külah Cips, Ceviz. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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