在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 89.59克 | 蛋白质: 112.00克 | 碳水物: 147.59克.
早餐: Schonfeld Сыр Эдам, Златиборац Alpska Kobasica, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Monini Оливковое Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Яйца K Plus (L ), Mlekara Sabac Sirko Sirni Namaz, Авокадо Авокадо Хасс. 午餐: Овощное Рагу, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Gusto Фасоль Красная Консервированная, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка Алтайская. 晚餐: Евразия Салат с Креветками. 小食/其他: Глория Печенье Кокосовое, Кофе, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|