在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 47.46克 | 碳水物: 75.62克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Клубника, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Лента Слойка с Капустой, Магнит Помидоры Черри, Эдамаме, Зеленый Чай, Магнит Помидоры Черри, Соусом Песто. 晚餐: Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Соусом Песто, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Салат Весенний Микс, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|