在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 113.90克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Экокультура Помидоры Черри, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Индилайт Ветчина из Индейки, Зао Хлеб Лаваш Армянский. 午餐: ВкусВилл Огурец Соленый, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Велком Студень Мясной. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Сарафаново Сметана 10% , Global Village Картофель Целый Варёный , Карусель Купаты из Свинины и Говядины. 小食/其他: Русский аппетит Кофе с Молоком, Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией , Sula Леденцы, Простоквашино Творог 2%, Ашан Смузи Киви Ананас, Ашан Малина Замороженная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|