在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2415 千卡
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脂肪: 162.20克 | 蛋白质: 106.24克 | 碳水物: 119.08克.
早餐: Alnatura Erdnuss Mus, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. 晚餐: Buko Pikante Kräuter, Bonduelle Kichererbsen , Blumenkohl, Freshona Sonnenmais, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Dulano Wiener Würstchen. 小食/其他: J. D. Gross Edelschokolade 81%, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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