在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 28.60克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 236.67克.
早餐: Puertosol Frutta Snack, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Esselunga Banana. 午餐: Wasa Integrale, Esselunga Insalata Country, Olio Evo(Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Colfiorito Minestrone del Fattore, Riso (Project Invictus). 小食/其他: Mandorle(Inran), Mela, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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