在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2241 千卡
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脂肪: 84.92克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 300.99克.
早餐: Gut & Günstig Fruchtmix Exotisch, RUF Porridge Chia Mandel. 午餐: Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak, Olivenöl, Aldi Rösti Ecken, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: tegut… Balkan Fladenbrot, Tortellini mit Käsefüllung. 小食/其他: Edeka Briochettes, Trader Joe's Jelly Beans, Gepa Grand Chocolat Fleur De Sel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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