在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 59.46克 | 碳水物: 96.79克.
早餐: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. 午餐: Сахар, Кофе, Киви, Фунчоза с Курицей и Овощами. 晚餐: Говядина Тушеная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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